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✦ SUNDAY WORKOUT #33 @ DECATHLON Le Pontet ✦
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QUAND → DIMANCHE à 11H
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OÙ → ILE DE LA BARTHELASSE
PILE EN FACE PONT D’AVIGNON !
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TARIF NON-ADHÉRENTS → 5 € / PERS
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DESCRITPION DE L’ÉVÉNEMENT
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Remplace la Challenge Race Déguisée qui est reportée au 12 Novembre !
Le Sunday Workout c’est un moment convivial de fitness en groupe, en plein air et en musique. Accessible à tous âges et tous niveaux !
La séance se déroule dans une ambiance fun et décontractée encadré par un vrai Coach Professionnel !
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▲ PROGRAMME DE LA SÉANCE ▲
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● ** SUNDAY RUN : 600m en pas chassés, en pas de géant tous ensemble le long des quais!
● ** SUNDAY FIT : Mouvements fitness chorégraphiés sur musique punchy!
● ** SUNDAY CROSS : Cross training avec des agréés en HIIT!
● ** SUNDAY RELAX : Yoga, stretching.